Итак, у вас появилось желание начать заниматься танцами. С чего начать?

Первое, что вам предстоит сделать, это заняться поиском вариантов предложений танцевальных школ и студий в интересующем вас районе – возле дома, возле работы или в районе, куда вам удобно и быстро добираться. Обратите внимание на объявления на столбах, просмотрите интернет объявления и сайты школ танцев.

Если вы впервые решили обучаться танцам и не имеете представления, какой вам выбрать стиль, то принципиального значения не имеет, с чего начинать. Попробуйте разные направления, и уже имея некоторый опыт, вы сможете определиться, которое из них вам по душе.

Школу следует выбирать по следующим критериям. Желательно наличие сайта школы, где представлены стили танцев, которые преподаются, и фото преподавателей. По ним вы можете получить первичное представление о занятиях и сделать выбор нескольких школ. Прозвонив и узнав более подробную информацию, вы записываетесь на первый урок.

При выборе класса ориентироваться следует на возрастные критерии, на то, необходим ли партнер, и на сложность самой тренировки.

Так, например, бальные танцы, клубная латина предполагают наличие партнера для занятий и исполнения. Современные и классические танцевальные направления изучаются сольно.

Любителям балета, и тем, кто всю жизнь мечтал о балетной пачке и красивых ножках на пуантах, будут по душе такие занятия, как боди-балет, классическая хореография. Так же на этих классах занимаются растяжкой (стретчингом).

Для детей существует большой выбор танцев – от классики до совсеменных детских танцев – в принципе, так же, как и для взрослых.

Мамы в это время могут заниматься фитнесом, чтобы не терять зря час ожидания чада.

Молодым людям, любящим драйв и желающим быть в курсе последней тенденций – можно выбирать из современных направлений – клубные танцы, брейк-данс, хип-хоп, джаз-фанк, мтв-стайл.

Контемпорари и джаз-модерн понравится любящим свободу и уход от канонов. Для самовыражения вам будет предоставлен арсенал техник, используя которые, вы сможете импровизировать, полностью отдавшись телу.

Экстравагантным девушкам придутся по душе гоу-гоу дэнс (go-go dance) – клубные танцы pj-girls и сексуальный реггетон (reggaetton). Go-Go – это красивые сексуальные танцы на каблуках для самых отчаянных модниц. Реггетон полюбят яркие эмоциальные личности.

А тем представительницам прекрасной половины, кто хочет быть эротичной и чувственной - подойдут уроки strip-r'n'b и стрип-пластики (Strip-Dance). Вы раскрепоститесь и научитесь эффектно преподносить себя.

В целом же, все танцевальные направления способствуют красивому телу и положительным эмоциям. Какое бы вы ни выбрали танцевальное направление, в первую очередь занятия должны приносить вам удовольствие.

Елена Ходос, руководитель
Школы танцев «Гетера»